これは使える、便利なランニンググッズとは

今日は、外は雨が。

予定では、マラソンの練習は休みにしていたから、ちょうど良かったかなぁ。

それから、最近気づいたことがランニングの時に使用する着圧ソックス(ゲータ)が、立ち仕事に活躍するということ。ふくらはぎを「キュッ」と締め付ける感じが、いい感じです。長時間立っていても、以前のように脚と腰が疲れることが、減ってきましたよ。

最初は、着圧ソックスを使うのがもったいないと感じていました。しかし、仕事で疲れずにパフォーマンスを上げるための投資かなと思って毎日利用しています。