サブフォーを目指すラン パパ日誌

フルマラソンで、サブフォーを目指すための練習や試合に出場したことなど体験談を書いています。

2018-09-20から1日間の記事一覧

これは使える、便利なランニンググッズとは

今日は、外は雨が。 予定では、マラソンの練習は休みにしていたから、ちょうど良かったかなぁ。 それから、最近気づいたことがランニングの時に使用する着圧ソックス(ゲータ)が、立ち仕事に活躍するということ。ふくらはぎを「キュッ」と締め付ける感じが、…