マラソン練習で体をスッキリ！

今日は、朝から運動公園のサブトラックで練習を実施しました。

日頃できないスピード練習を取り入れて、1000m×2本のインターバル。ちょっと少ないかなぁと感じでしたが、4分50秒ペースで2本気持ち良く走れました。